Ääniterapia

Tiedeihmisten, tuottajien ja artistien yhdessä kehittämä Ääniterapia on tekniikan ja taiteen kohtauspaikka. Tuttuihin kappaleisiin on huolellisesti sulautettu tietynlaisia ääniaaltoja, sykäyksiä ja kohinaa. Tavoitteena on auttaa sinua keskittymään, rentoutumaan tai nukkumaan yösi sikeämmin. Sollos on kehittänyt Apple Musicille hyvinvointia edistävän äänikokoelman, joka on helppo ottaa osaksi päivittäisiä rutiinejasi. Esimerkiksi lempeästi humiseva versio Katy Perryn Double Rainbow -kappaleesta voi vaivuttaa uneen, kun taas Imagine Dragons voi tuoda virtaa päivän askareisiin. Kokoelma kattaa niin genrekohtaiset soittolistat kuin ambient-äänimaisematkin – tutustu siihen tarkemmin alla. “Ääniterapia” on suunniteltu tukemaan hyvinvointiasi. Se ei ole minkään sairauden tai vamman hoitokeino.

Tätä on ääniterapia

Pidä keskittymistä yllä

Ääniterapian keskittymistä varten suunnitellun kokoelman voimanlähteenä ovat gamma-biitit ja valkoinen kohina (huminan kaltainen yhdistelmä eri äänitaajuuksia, jotka peittävät häiritseviä ääniä). Se tukee keskittymistä ja kognitiivista suorituskykyä.

Aika rentoutua

Ääniterapian rentoutumista varten suunniteltu kokoelma tarjoaa pakohetken todellisuudesta. Kappaleisiin on sekoitettu theta-biittien sykähdyksiä, jotka edistävät täydellistä rentoutumista. Tämäntyyppiset äänilisät perustuvat theta-aaltoihin, jotka tutkimusten mukaan voivat rauhoittaa mieltä ja lievittää stressiä.

Parempaan uneen

Ääniterapian Uni-kokoelman kappaleisiin on sulautettu delta-biittien sykähdyksiä ja pinkkiä kohinaa (valkoisen kohinan syvempi ja pehmeämpi variaatio, joka muistuttaa sadetta tai tuulta). Se voi helpottaa saavuttamaan syvemmän ja levollisemman unen.